Wie läuft ein Coaching-Prozess bei Lisa Martin Coaching ab?

Lisa Martin
vor 3 Tagen
4 Min. Lesezeit

Zunächst einmal darf von Ihrer Seite ein Gefühl von Sympathie und Vertrauen entstehen - dass ich Sie bei Ihrem Anliegen wirklich unterstützen kann. Denn ohne diese beiden Beziehungsfaktoren wird es schwierig, tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen herbei zu ermöglichen.

Ich kenne das selbst aus vielen Selbsterfahrungsmomenten: Fühle ich mich bei meinem Coach nicht in den besten Händen, kann ich mich nicht in dem notwendigen Maße öffnen und dem Prozess wirklich hingeben. Habe ich hingegen Vertrauen und das Gefühl, mit den richtigen Fragen in die Reflexion geführt zu werden, entstehen oft in kurzer Zeit mehrere Aha-Momente, die mich spürbar voranbringen.

Genau diesen Raum möchte ich auch Ihnen bieten.

Bei den folgenden Themen unterstütze ich Sie besonders gerne, da sich hier meine fachlichen Schwerpunkte liegen:

Persönlichkeitsanalyse & Potenzialentfaltung

Mit Hilfe des LINC Personality Profilers (LPP) nehmen Sie gewissermaßen die Abkürzung zum inneren Kern.

Wer bin ich wirklich? Was treibt mich an? Wo liegen meine natürlichen Stärken -und wie kann ich Sie gezielt einsetzen?

Diese Fragen lassen sich durch die strukturierte Analyse schnell und fundiert beantworten. Darauf aufbauend kann ein individuelles Coaching entstehen, das Ihre persönliche Entwicklung gezielt vertieft.

Berufliche (Neu-Orientierung)

Es gibt Lebensphasen, in denen sich die Schuhe in denen wir unterwegs sind, nicht mehr passend anfühlen. Der innere Kompass verliert an Klarheit – oder zeigt plötzlich in eine neue Richtung.

Ich unterstütze Sie dabei, diesen Kompass neu zu justieren: etwa nach dem Schulabschluss, nach dem Studium, nach einer Elternzeit oder auch dann, wenn sich schlicht das Gefühl einstellt: So kann es nicht weitergehen.

Ich selbst habe diesen Prozess im Rahmen einer persönlichen Sinnkrise intensiv durchlebt und mich mit den zentralen Fragen „Wer bin ich?“ „Was kann ich?“ „Was will ich?“ auseinandergesetzt. Ein zutiefst transformierender Weg – der Mut erfordert, aber enorm stärkt, wenn man sich ehrlich mit sich selbst beschäftigt. aus dem man, wenn man sich einmal intensiv mit sich selbst beschäftigt hat, gestärkt wieder heraus geht. Hier mehr erfahren.

Erfolgreich Bewerben

Als ehemalige Abteilungsleitung im Recruiting mit über 250 Neueinstellungen in einem Jahr kenne ich die andere Seite des Bewerbungsprozesses sehr genau - und weiß, worauf meine Entscheiderinnen und Entscheider wirklich achten.

Ich begleite Sie dabei, sich optimal auf den gesamten Bewerbungsprozess vorzubereiten: von den Unterlagen bis zum Vorstellungsgespräch. Ziel ist es, Sicherheit zu gewinnen, Klarheit auszustrahlen und selbstbewusst aufzutreten – damit Sie nicht durchs Raster fallen, sondern überzeugen.

Raus aus der Unsicherheit, rein ins Selbstbewusstsein und bereit für den nächsten Karriereschritt!

Resilienz im Arbeitsalltag

Resilienz und Achtsamkeit im (Arbeits-)Alltag haben viele Facetten. Mein Schwerpunkt liegt insbesondere auf der Stärkung des Selbstbewusstseins sowie dem konstruktiven Umgang mit Grübelspiralen und belastenden Gedanken.

Meine Klientinnen und Klienten lernen, eine differenzierte Haltung zu ihren Gedanken einzunehmen – statt sich von ihnen steuern zu lassen. In meine Arbeit fließen Methoden aus der positiven Psychologie, dem Akzeptanz- und Commitment-Coaching sowie der Klopftechnik Emotional Freedom Technique (EFT) ein.

Auch Themen wir Entscheidungsfindung, Abgrenzung und Selbstfürsorge gehören hier dazu.

Gründungscoaching & -beratung

Als Wirtschaftswissenschaftlerin, zweifach Gründerin und Unternehmertochter kenne ich die Selbstständigkeit aus unterschiedlichen Perspektiven. Schon während des Studiums hat mich das Thema Businessplanung besonders fasziniert – und Anfang 2025 habe ich meine Qualifikation durch eine Ausbildung zur zertifizierten Gründungsberaterin erweitert.

Von der ersten Idee über die Umsetzung bis hin zum Übergang vom Soloselbstständigen zur Führungskraft begleite ich Sie mit Struktur, Klarheit, Motivation und echtem unternehmerischen Blick. Gerade in anspruchsvollen Phasen bin ich mit viel Herzblut und Passion an Ihrer Seite.

Oder für Unternehmen: Führungskräfte-Coaching, Outplacement und individuelle Inhouse-Schulungen

Gerade in der ersten Zeit als Führungskraft – insbesondere nach einem Aufstieg aus dem eigenen Team – entstehen häufig Herausforderungen weniger auf fachlicher, sondern vielmehr auf zwischenmenschlicher Ebene.

Ein Führungskräfte-Coaching bietet Raum, den eigenen Führungsstil bewusst zu reflektieren:

Wie möchte ich führen?

Wofür stehe ich als Führungskraft?

Wie gehe ich mit Konflikten, Verantwortung, Entscheidungsdruck um?

Auch im Rahmen von Trennungsprozessen unterstütze ich Unternehmen mit individuellen Outplacement und Bewerbungscoaching. Ziel ist es, Mitarbeitende professionell, wertschätzend und wirksam in eine neue berufliche Perspektive zu begleiten – von der emotionalen Stabilisierung über die Überarbeitung der Unterlagen bis hin zur Vorbereitung auf Gespräche.

Darüber hinaus biete ich maßgeschneiderte Inhouse-Trainings an – beispielsweise zu Themen wie Resilienz im Arbeitsalltag, souveräne Gesprächsführung oder überzeugende Bewerbungsprozesse. Inhalte und Formate werden individuell auf Ihre Organisation abgestimmt, damit nachhaltige Wirkung und echte Umsetzung entstehen.

So läuft der Coaching-Prozess ab

Finden Sie sich in einem der Themen wieder? Prima!

Und falls nicht: Zögern Sie dennoch nicht, mich anzusprechen. In einem kostenfreien Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie ich Sie sinnvoll unterstützen kann.

Stimmt das Bauchgefühl auf beiden Seiten, vereinbaren wir einen ersten Termin – aktuell überwiegend online, auf Wunsch vor Ort, oder in den Sommermonaten als „Walk & Talk“, sofern es thematisch passt.

Die erste Stunde dient der fundierten Standortbestimmung und der klaren Zieldefinition. Coachin ist immer zielorientiert - ohne klares Ziel verliert der Prozess an Wirksamkeit und Struktur. Ich vergleiche Coaching gerne mit Stützrädern: Sie sollen unterstützen, aber nicht dauerhaft bleiben.

In dieser Sitzung erhalten Sie auch den Coachingvertrag. Sie können diesen in Ruhe prüfen und zum Folgetermin mitbringen. Wenn Sie den Umfang bereits abschätzen können, ist auch eine rabattierte Paketvereinbarung möglich – ansonsten entscheiden Sie flexibel von Stunde zu Stunde. Es gibt keine langfristige Bindung.

Nach der Zielklärung beginnt die eigentliche Entwicklungsarbeit: individuell, methodisch, vielfältig, strukturiert und zugleich kreativ. Wir reflektieren, visualisieren, schärfen Perspektiven und entwickeln konkret nächste Schritte – immer mit Blick auf Ihr Ziel.

Ist dieses erreicht, blicken wir gemeinsam zurück, sichern Erkenntnisse – und dann gehen Sie gestärkt Ihren eigenen Weg weiter. Selbstverständlich können jederzeit neue Ziele entstehen, bei denen ich Sie erneut begleiten darf.

Bereit für Veränderung?

Ob persönliche Weiterentwicklung, berufliche Neuorientierung, Bewerbung, Führung oder Gründung – nachhaltige Veränderung beginnt mit einer bewussten Entscheidung und einem klaren ersten Schritt.

In einem kostenfreien Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Ziele und die passende Vorgehensweise. Transparent, strukturiert und auf Augenhöhe.

Sinn Sie Ihre Entwicklung nicht dem Zufall überlassen möchten, sondern gezielt starten wollen, nehmen Sie gerne Kontakt auf. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.